¿Cómo elegir un colchón según la medida y peso de la persona?

¿Cómo elegir un colchón según la medida y peso de la persona?

Las personas grandes (más de 100 kilos) y las pequeñas (menos de 24 kilos) a menudo tienen necesidades especiales de colchón y deben conocer y comprender los siguientes cinco factores para conocer como elegir un colchón:

1. Firmeza del colchón

Gente grande

Una persona grande a menudo prefiere un colchón de firmeza media a firme. Un colchón de este tipo tiende a proporcionar el soporte que necesita una persona grande, especialmente si duerme de lado. Además, un colchón más firme a menudo no se siente demasiado firme para una persona grande porque la persona tiende a ejercer suficiente presión sobre el colchón para que se adapte y se adapte a su cuerpo, lo que reduce al mínimo los puntos de presión. Obtenga más información sobre qué firmeza puede ser mejor para su tamaño, tipo de cuerpo y posición para dormir.

Gente pequeña

Una persona pequeña a menudo prefiere un colchón de firmeza suave a media. Una persona pequeña no tiende a ejercer suficiente presión sobre un colchón más firme para permitir que se adapte a su cuerpo; el resultado suele ser puntos de presión e incomodidad. Obtenga más información sobre qué firmeza puede ser mejor para su tamaño, tipo de cuerpo y posición para dormir.

2. Espesor del colchón

espesor de colchones

Gente grande

Cuanto más pesada es una persona, más grosor suele necesitar para soportar su peso. Dormir en un colchón que es demasiado delgado para el peso de uno a menudo resultará en “tocar fondo” y puntos de presión excesivos, especialmente para quienes utilizan posturas para dormir que implican estar de lado.

Para la composición interna de un colchón, la parte de soporte o la parte inferior del colchón (ya sea resortes, espuma, látex o aire) debe tener al menos seis pulgadas de grosor e idealmente constituir la mayoría (51% +) del total espesor del colchón.

Gente pequeña

Cuanto más ligera es una persona, menos grosor de colchón suele necesitar para soportar su peso. Y debido a que los colchones más delgados a menudo son menos costosos que los más gruesos, comprar un colchón más grueso de lo que uno necesita puede ser una pérdida de dinero. Además, los colchones más gruesos / altos pueden ser un desafío para que las personas más pequeñas / bajas se suban y bajen.

También puedes leer: Dolor lumbar, ¿qué es y cómo prevenirlo?

3. Densidad del colchón

densidad de colchon

Gente grande

El soporte de colchón de alta densidad suele ser el más adecuado para una persona grande. Con respecto a los colchones de espuma, esto significa espuma de base / soporte de alta densidad. Con respecto a los colchones de muelles internos, tener alta densidad significa principalmente que el número de bobinas es denso o alto, específicamente 600 o más (reina).

Gente pequeña

Una capa de confort de colchón de baja densidad suele ser la más adecuada para una persona pequeña. Esto significa tener espuma de baja densidad (3,5 libras / pie o menos), incluida la espuma viscoelástica, en la capa de confort. La espuma de baja densidad a menudo se adapta más fácilmente al cuerpo de una persona pequeña, lo que resulta en una mayor comodidad.

4. Durabilidad / longevidad del colchón

Los datos de la experiencia del propietario sugieren que existe cierta correlación entre la mala durabilidad / longevidad del colchón y el peso de la persona que duerme. Por lo tanto, las personas grandes deben poner especial énfasis en la durabilidad / longevidad del colchón y recordar la siguiente tabla que compara los diferentes tipos de colchones sobre el tema de la durabilidad / longevidad.

5. Tasas de satisfacción del propietario del colchón

Las tasas de satisfacción de los propietarios de colchones se determinan mediante una muestra de personas de tamaño medio. Por lo tanto, las personas grandes y pequeñas no deben asumir necesariamente que un colchón popular o de alta calificación les conviene. En su lugar, deberían evaluar un colchón de acuerdo con los puntos anteriores.

Google+ Linkedin